Wyjątkowe miejsce
pracy z ciałem i umysłem

Joga wg Iyengar. Dla Początkujących i Zaawansowanych, Spotkania dla Seniorów oraz dla Dzieci, Medytacje, Mindfulness

PORUSZENIE
JOGA

Praktyka Poruszenie Joga nie jest klasyfikowana jako klub fitness, w związku z czym pozostaje otwarta. Jednocześnie działamy pod reżimem sanitarnym i w małych grupach.

Aby zapewnić wszystkim komfort i bezpieczeństwo, wprowadzamy w szkole kilka zasad:
• Jeśli masz objawy przeziębienia, zostań w domu. • Na sali może przebywać maksymalnie 12 osób i nauczyciel. Na razie nie prowadzimy zapisów. Decyduje kolejność przyjścia do szkoły. • Udostępniamy środki dezynfekujące na recepcji, w toaletach i na sali. Pamiętamy o myciu rąk, zwłaszcza przed wejściem na salę oraz po zakończeniu zajęć. • Prosimy Was: przyjdźcie wcześniej i bądźcie już przebrani na zajęcia. Dzięki temu maksymalnie ograniczymy liczbę osób przebywających w szatni. Jeśli będzie taka potrzeba, udostępnimy dodatkowo pokój jako przebieralnię. Osoby, które chcą się przebrać na miejscu, prosimy o przyjście znacznie wcześniej przed zajęciami (co najmniej 10 minut). • Zalecamy, by przychodzić z własnym sprzętem, szczególnie z matą. Jeśli skorzystasz z naszej maty, zdezynfekuj ją po zajęciach. • Zmniejszamy ilość pomocy. Pozostaną tylko kostki i krzesła, które prosimy, by każdy z Was zdezynfekował po zajęciach. • Maseczki nie są obowiązkowe podczas zajęć na sali, ale prosimy o zakrywanie ust i nosa w miejscach, gdzie nie możemy zachować bezpiecznego dystansu (recepcja i szatnia).

CENNIK

Poruszenie Joga

1 spotkanie – 35 zł

Karnety miesięczne:

4 spotkania – 120 zł
8 spotkań – 180 zł
Open – 220 zł

Akceptujemy karty OK System

Poruszenie Online

Opłata miesięczna 100 zł

Bartek Miklas

Opłata miesięczna – 170 zł
1 spotkanie – 45 zł

MIEJSCE

Poruszenie to piękna przestrzeń prowokująca wyjątkowe spotkania. Dzielimy się tym miejscem i otwieramy je na warsztaty, medytacje, mindfulness, coatching zdrowia, masaże, koncerty i inne niesamowitości.

Męski krąg

Droga Mężczyzny


Poniedziałek
19.00
FB, E-mail

Psychoterapia

Life Coaching,
Coaching Zdrowia,
Ustawienia Systemowe


Anna Staszek
Tel. 501 67 39 71

Konsultacje Ajurwedyjskie,
Praca z Nawykiem,
Coaching Trawienia


Danusia Rondzisty-Pietrzak
Tel. 601 880 836

Terapie holistyczne

Akupunktura,
medycyna chińska


Agnieszka Kumala
Tel. 885 478 888

Terapia Bowena


Eliasz Matula
Tel. 604 235 003

Koncerty mis
tybetańskich i gongów


Agata Białoszewska
Tel. 602 682 878

Kursy mindfulness

Mindfulness
Association Poland


Weronika Żytko
Tel. 510 989 755

Mindfulness. Tu i teraz


Aleksandra Kisielewska
Tel. 603 949 754

Medytacje

Mindfulness


Wtorek
20.00
Weronika Żytko
Tel. 510 989 755

Vipassana


Czwartek
19.30
Kamil
Tel. 608 254 574

PORUSZENIE
JOGA

Wrocław 50-375
Norwida 22/4
joga@poruszenie.pl
+48 601 807 625 – Ania
+48 698 755 702 – Nastka

Jesteśmy otwarci.
Wejście bez zapisów

Joga wg Iyengar. Dla Początkujących i Zaawansowanych, Spotkania dla Seniorów oraz dla Dzieci, Medytacje, Mindfulness

PORUSZENIE
JOGA